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週三 (14 日) 交易，英鎊兌美元上漲 0.6% 至 1.3054 美元，本日英鎊交易震盪，盤中低點達 1.2879 美元，尾盤又拉高突破 1.30 美元。DailyFX 的外匯策略師 Christopher Vecchio 指出，「英鎊經歷了一個波動的交易日，這是一切將到來的跡象。」在這歷史一日之前，環繞著許多無協議脫歐傳聞、內閣官員離職、不信任投票等等事情，如今都將隨著英國總理梅伊宣布與歐盟達成脫歐協議而落定。接著，該草案將移至布魯塞爾高峰會，由歐盟領導者批准，最終由下議院進行最後投票，一切可能在聖誕節前完成，英國預計明年 3 月 29 日脫離歐盟。ICE 美元指數下降 0.2% 至 96.80。該指數在美政府宣布 10 月消費物價上升 0.3%，為 1 月以來最大升幅之後，脫離盤中高點 97.41。美元兌日圓走跌，自週二的 113.86 日圓兌 1 美元下降至 113.49 日圓，在股市下午出現拋售後，投資者湧向避險資產。原油週三止跌，但美元兌石油敏感的加元走勢持平，1 美元兌 1.3235 加元，美元兌加元 11 月漲幅 0.5%。BK 資產管理公司外匯策略部門總監 Kathy Lien 表示，「目前為止，這對加元的衝擊有限，但倘若石油價格持續下降，美元兌加元的匯率很難下降。」Kathy Lien 認為美元可能一直到年底都會維持整體強勢，歸因於許多紮實的經濟數據、升息、股市疲弱和美國與其他主要貿易蒙國的貿易糾紛等。「唯一的風險是美國經濟數據，本週我們預計看到消費物價和零售銷售數據，這些報告都對 Fed 政策有直接影響，且將決定市場對 Fed 前景的信心。」

孩子需要的是「舞台」，在傳統的學制中，知識學習型的孩子容易找到被肯定的成就感，但知識學習落後的學生呢？該如何挖掘他們的長才？偏鄉學校的師長，運用「戶外探索學習」這方法，讓知識學習成就不高的學生，透過探索、自己做，找到屬於自己的自信，相信自己有能力克服人生中遇到的任何難關，甚至讓行為偏差的學生，對學習、對任務產生高度責任感，「忙到沒有時間打架、遲到」！臺南市左鎮國中校長蔡宜興分享，左鎮國中學生人數大約55人，是偏鄉小校，但也讓學校老師得以推動細緻的戶外教育，包括登山、單車，學校並參加了創意力的戶外教育論壇。他說，戶外探索教育對偏鄉學生最大的幫助是，學校有許多學生在知識型學習像國、英、數等學科，學習挫敗感很深，對學習也沒有熱情。學校透過戶外探索教育，從課程規畫、體能訓練、到實際投入大自然洗禮，讓學生驗證自己的能力，找回成就感，也幫他們將學習的熱情與主動性找了回來！蔡宜興笑說，像要登山前，學生必須查許多資料做報告，像是高山的動植物、觀星、高山的安全自救等，也必須學習和同學協調，學校的電腦教室使用率提高，學生還忙到沒時間打架！登頂的成功經驗，更讓孩子們更相信自己的能力，相信自己「雖然慢，但一定會到」！像是學校有面攀岩牆，曾經有個孩子一開始攀岩時，全身發抖，經過了9個月的練習，最後攀頂成功，不只學生，老師與他這位校長都非常感動，他們深信只要給孩子時間，真的「就算慢，但一定會到」。蔡宜興說，幫助學生找回自信，也反應在孩子的知識學習上，之前學校訓練孩子使用空拍機，學生跑來告訴他英文說明書看不懂，蔡宜興反問他「你怎麼可以告訴我你沒有辦法呢？」學生鼻子摸摸，回去看英文說明書、找資料，沒想到摸一摸也看懂了，這孩子後來英文及格，也領悟了「凡事只要願意投入，狀況就會一點一點改善」。蔡宜興更舉例，有個剛畢業的學生，在之前兩所學校都中輟，轉來左鎮時，他也擔心他中輟，每天上學很多時候還要靠同學打電話叫他起床，學校的單車課程，蔡宜興賦予他擔任器材組組長，所有的單車器材都由他管理，還要教學弟妹使用、準備，這項任務不僅讓原本話少的他話變多了、變流暢了，甚至再也不遲到了，「怎麼有時間遲到？忙得必須趕快到學校準備！」任務的賦予，讓中輟孩子成了願意為學校付出、有責任感的學長！蔡宜興說，戶外探索教育最珍貴的地方在於，它讓教育工作者看到孩子質性的改變，只要師長們願意花時間等待！

南投一名六十歲張女士不菸不酒，生活作息正常，但在上個月被家人發現右側肢體不明原因的無力，因為擔心中風而趕緊送醫，醫師安排相關檢查後發現張女罹患的是肺癌，而且已經轉移至腦部。腦部開刀切除轉移腫瘤，現正積極接受標靶治療並配搭放射線治療，使病情獲得穩定控制。透過電腦斷層等檢查影像可以清楚看到病人的肺部及腦部的腫瘤，衛福部南投醫院血液腫瘤科陳筠方主任表示，腦部轉移是肺癌常見的病症，腦轉移的臨床表現會因為其腫瘤所在位置、大小而有所不同，可能會有頭痛、噁心嘔吐、語言能力或視力或聽力改變、認知功能下降、肢體無力（類似中風的症狀）、癲癇等症狀。在醫師評估下，腦部轉移腫瘤切除手術仍是最有效的治療方式，能夠直接減輕顱內壓、改善水腫等症狀，大幅提升肺癌腦轉移的病人預後。且透過基因檢測，確認該名張姓患者為EGFR基因變異者，南投醫院協助申請合適的標靶藥物治療並合併放射治療，除了讓病人的病情獲得控制、提升生活品質，健保給付也降低了病人及家屬的經濟負擔。病人現在肢體無力等不適症狀已改善，還能夠自在的織圍巾。一般人對癌症治療的迷思是只能在大醫院才能獲得最好的藥物，但是在健保體制下，不論醫院規模大小，癌症治療藥物是相同的。衛福部南投醫院利用健保資源，提供民眾與醫學中心相同之醫療服務。衛福部統計指出癌症位居國人十大死因榜首，其中肺癌是所有癌症死因之首，肺癌早期症狀不明顯，等到發覺不對勁再就醫時，往往多是晚期。陳筠方主任提醒高危險族群（如：吸菸、有肺癌家族史、曾罹患肺結核或其他慢性肺病、長期暴露在致癌環境者）應定期安排篩檢，可藉由低劑量電腦斷層來提早診斷，即早治療。

2019東亞足聯E-1足球錦標賽第二輪，中華男足今(11)晚在台北田徑場迎戰前教頭Gary White領軍的香港隊，中華隊在第81分鐘由陳庭揚踢進追平求，可惜2分鐘後丟球，終場以1:2惜敗。「台灣隊長」陳柏良因考取教練證缺席比賽，今日由國腳班底後衛陳毅維帶起隊長袖標。開賽第15分鐘，中華隊獲中前場自由球，溫智豪直接開入禁區，吳俊青頭槌攻門，可惜被撲下。這是中華隊上半場最具威脅的一次進攻。上半場中華隊取得38%控球權，獲得3次射門、2角球機會。香港逐漸掌握比賽節奏，好幾度在門前製造險情，但都缺臨門一腳，我國門神潘文傑成功撲救也是上半場0:0關鍵之一。香港雖掌握較多控球權，但射門次數和中華隊相同，只有3次。香港隊屢屢挑戰中華隊大門，第65分鐘，香港把握機會，右邊吊球直塞禁區，由麥基頭槌破門，中華隊0:1落後。第81分鐘，溫智豪開出左角球，球直接打在門前朱恩樂的身上，後衛陳庭揚在混亂中攻破大門，中華隊1:1追平。但中華隊只開心了3分鐘，替補上場的鍾偉強抓到防守漏洞，破門，中華隊再度落後1:2。終場中華隊無緣追平，以1球惜敗。更多 NOWnews 今日新聞報導 中華職棒／黃子鵬聽阿嬤的話 送給大王旅外前最好禮物 影／首次參加就奪冠！沙國Sora稱霸IESF《鐵拳7》

台北市長柯文哲持續拚陸戰，15日晚間轉戰到住家附近的永康商圈掃街拜票，夫人陳佩琪也一同出席，面對對手，國民黨籍的市長候選人丁守中在臉書開嗆，指柯媽媽和妻子陳佩琪的輔選行徑「很可怕」，柯文哲只露出「又來了」的經典表情，但沒有多做回應！主持人：「台北的選擇，柯文哲。」柯文哲到永康商圈掃街拜票，因為就在住家旁，太太陳佩琪也來了！只見陳佩琪幾乎全程挽著柯文哲的手，不發一語，僅以微笑面對群眾，這會是因為丈夫對手丁守中，在臉書發了這篇文？丁守中劈頭就先以柯媽媽，你幾號為題，抨擊柯媽媽媽三天兩回為了自己兒子，臭駡別人兒子「沒路用」。還把姚文智都駡哭了，到底演哪齣戲啊？另外還把柯媽媽和陳佩琪形容是啦啦隊親友團，進場架柺子打對手，這種「改變成真，持續發生」，真是太可怕了。台北市長 柯文哲 vs. 記者：「市長，那個丁守中還有說， 那個你的母親啊，是幾號這樣子啦，來來來，問他是不是一直助選太多，謝謝，謝謝，等一下，等一下。」面對丁守中的嗆聲，柯文哲拒絕回應，不過這一幕，想必柯文哲點滴心頭！台北市長 柯文哲 vs. 民眾：「感謝柯長照，(中風後)我的身體，一天比一天好，就是因為你落實長照，所以我認為1500，真的對我一點用處都沒有，謝謝柯市長。」這位先生知道柯市長晚間到永康商圈，特地從木柵趕來，這對於要恢復重陽敬老金的丁守中來說，不知是否尷尬，因為晚間，他又再度已敬老金為題向柯媽媽嗆聲！市長候選人丁守中：「要不要來台北住幾年，柯媽媽也可以到台北來，跟他兒子一起住啊，也體驗一下台北老人家，沒有重陽敬老金的感受。」北市選戰白熱化，現在連家人都是攻防焦點！2018全台選戰風雲 TVBS最新大數據分析更多 TVBS 報導為這件事姚文智哭了 淚眼回擊「姚柯媽戰」 我有可能輸！ 柯急拉綠、拜票「巧遇」高嘉瑜 被抗議柯P砍敬老金 柯媽：身體不好拿1500幹嘛？ 搶攻陸戰！柯、丁狂掃夜市 柯突遇嗆「落選」

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】兩位屬於不同陣營的德盃副隊長，上週不約而同在主戰場終結長達四年半的冠軍荒。英格蘭名將Lee Westwood（李•威斯伍德）先逆轉歐巡總決戰二部曲的NedBank Golf Challenge Hosted by Gary Player（萊利銀行挑戰賽），幾個小時後輪到美國選手Matt Kuchar（馬特•庫查）表態，以一路領先之姿勇奪美巡賽的OHL Classic at Mayakoba（馬亞柯巴菁英賽）。值得一提的是，兩人上次在歐、美巡賽奪冠的日子剛好都是2014年四月二十日，現在又選在同一天重溫舊夢。威斯伍德在南非太陽城克服原本落後好友Sergio Garcia（瑟吉歐•賈西亞）三桿的劣勢，終場倒贏了三桿，獨得三十四分，世界排名重返百大行列的六十四位，有利於接下來挑戰年終五十強，進而取得明年奧古斯塔名人賽的入場券。前三天都待在領先榜寶座的西班牙名將賈西亞，尾盤的七十桿並不差，無奈威斯伍德狂飆六十四桿。三週前贏得Andalucia Valderrama Masters hosted by the Sergio Garcia Foundation（安達路西亞名人賽）的賈西亞，未能在季末演出二連勝，不過再添得20.4分，目前排名二十四。至於美巡賽的秋季墨西哥之戰陣容略勝一籌，庫查的生涯第八座美巡賽冠軍價值四十分，排名從四十推升至二十九。韓裔紐西蘭選手李真明（Danny Lee）差點演出逆轉勝，可惜以一桿之差落敗，落袋二十四分，挺進百大行列的九十名。把焦點轉向亞太地區，日巡賽的Mitsui Sumitomo VISA Taiheiyo Masters（三井住友太平洋名人賽）因雨縮短為三回合，不過在松山英樹（Hideki Matsuyama）返國參賽的加持下，最後封王的額賀辰徳（Tatsunori Nukaga）進帳十八分，排名從一千二百六十九飆升至三百六十三。澳巡賽進入旺季，上週進行十六分級的AVJennings NSW Open（新南威爾斯公開賽），澳洲選手Jake McLeod（傑克•麥克李歐德）贏得生涯首勝，排名從四百三十七變成二百一十六。

【早安健康／張承宇報導】天氣漸漸變冷，人體脂肪轉換成葡萄糖的過程會加速，再加上胃酸增加分泌，就會讓人更容易餓，減肥中的人不斷在吃與不吃間徘徊、掙扎，帶來很大的心理壓力。日本知名瑜伽老師用一個簡單的動作，只要3分鐘就可能幫助壓制食慾，不但能減少飢餓的痛苦，還能幫助消除疲勞，甚至可能對預防改善便秘、腰痛、坐骨神經痛有幫助！ 日本知名瑜伽老師森和世表示，天氣變冷了，食慾會更加旺盛，一不小心就容易吃太多，讓好不容易減下來的身材再次走樣，瞬間破功。如果想要維持身材、成功瘦身，建議透過前彎動作伸展軀幹，除了減緩過剩的食慾，還能提升集中力，具有放鬆身心、消除疲勞、減輕壓力、改善便祕、腰痛、坐骨神經痛的效果。而且只要在肚子餓的時候做3分鐘，就可能感受到效果。 日本瑜伽老師乾史奈也認為，這個動作能伸展背部肌肉、改善血液流動、刺激背部到腰部肌肉，進而活化通過脊椎側面的自律神經、提高交感神經作用，幫助降低食慾。日本米山醫院院長、醫學博士米山公啓則指出，自律神經分為在活動時被活化的「交感神經」，以及休息時會被活化的「副交感神經」。當交感神經被活化時，會促進體內腎上腺素分泌、提高血糖，接著腦部會感受到血糖上升，誤以為人體的營養充足，就下達命令來讓飢餓感消失。 肚子餓時這樣做幫助刺激交感神經、降低食慾，減少過食 ※有下痢問題，或是孕婦不可以做，膝痛者應斟酌自身能力，點到為止。 【延伸閱讀】

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）天氣逐漸轉涼，與親朋好友一同圍爐享用火鍋暖胃又暖心，但相較於一般飯菜搭配的傳統飲食，吃火鍋容易在歡愉的聚餐氛圍下，不自覺攝取過多熱量。而火鍋常使用的食材、配料及飲料亦處處隱含陷阱，如五花肉片、加工火鍋料及沙茶醬，也常搭配含糖飲料及甜點。吃到飽熱量爆表 跑83圈操場才消耗掉以去吃到飽可能吃到的份量估算，一餐可能攝取近2800大卡，約相當於10碗白飯的熱量，遠超過成年人中餐或晚餐的建議熱量600至800大卡，甚至超過整天的熱量需求。吃一頓約需跑83圈操場，才能將1餐多餘的熱量消耗。為了不要經歷一個冬天就讓身材走樣，民眾可善用「我的餐盤」口訣，透過控制飲食份量及選擇食材，讓自己吃得更健康。為了讓民眾更容易了解均衡飲食，國民健康署今年公布我的餐盤的圖像及口訣，建議民眾運用「我的餐盤」圖像比例及口訣：「每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙」，均衡攝取6大類食物。活用「我的餐盤」口訣 吃鍋6原則無負擔吃火鍋時，可以依據口訣中所提到的比例及份量換算概念，並運用「拳頭」及「掌心」來估計食物攝取量。國民健康署署長王英偉提供6原則教民眾活用「我的餐盤」口訣，讓您安心吃鍋也可以少負擔：1） 蔬菜要多吃／每餐的蔬菜量建議比您的1個拳頭再多一點，由於蔬菜類相較於其他火鍋食材具有低熱量、高營養價值特性，建議吃火鍋時可以比平常吃更多蔬菜增加飽足感。多攝取當季新鮮蔬菜及各式菇類，富含的纖維素可幫助排便、維持腸道健康。2） 全穀雜糧吃適量／我的餐盤口訣中提到－「飯跟蔬菜一樣多」，每餐飯量建議比您的1個拳頭再多一點，但吃火鍋時不一定會搭配白飯，而是經常搭配各式各樣全穀雜糧類食物，像南瓜、芋頭等根莖類及雜糧類食物，及麵、冬粉及米粉等。相較於飯類，這些常用食材因具有體積較大或煮熟後吸水體積膨脹程度較高特性，建議每餐總計可吃到約為您的2個拳頭大。3） 肉類選低脂不過量／建議所吃的豆魚蛋肉類食物份量總和，大小及厚度約為一個掌心大，並且選擇的優先順序以豆類及其製品為先，其次為魚類、海鮮類及蛋類，最後才選擇肉類。若選擇肉類時，建議以白肉（雞肉、鴨肉）取代紅肉（牛肉、豬肉），並選擇脂肪含量較低的部位（如以里肌肉片取代五花肉片）。4） 以水果取代甜點／吃火鍋時經常選擇冰淇淋作為飯後的甜點，使已過量攝取的熱量雪上加霜，建議依照我的餐盤口訣－「每餐水果拳頭大」，以1個拳頭大小的水果取代甜點。5） 少油調味選天然／選擇火鍋湯頭時，建議以昆布湯取代高熱量、高脂肪及高鈉含量的麻辣湯；選擇配料時，減少使用高熱量、高脂肪含量及高鈉含量的調味料，如沙茶醬、豆瓣醬、胡麻醬等，可多選擇選擇蔥、薑、蒜及香菜等新鮮食材提味，並可依照我的餐盤口訣，搭配1茶匙的堅果種子，如花生粉或芝麻粉。6） 少糖飲選乳品／含糖飲料中含大量添加糖及熱量，過量攝取可能造成肥胖及代謝症候群等疾病發生。建議飲用白開水或無糖茶水取代含糖飲料，若欲進一步增添風味建議可以搭配乳品。不小心吃過量 其他餐減量、增加運動量若用餐時不小心吃過量，建議您其他餐次須減量攝取或是增加運動量。除了以上的原則外，用餐後多花點時間與親朋好友逛街散步，搭乘交通工具回家時可以提早幾站下車多走路，增加身體活動的機會，平時更是要保有多運動的好習慣，讓您享用大餐的同時仍保有好身材。

【早安健康／郭銀京】媽媽的個人時間不被犧牲 俊宇的猶太幼兒園班上有十二個小朋友。除了我跟另一位媽媽以外，其他全是在職媽媽。許多猶太家庭都是雙薪家庭。俊宇的幼兒園朋友們大部分都是家庭經濟寬裕的猶太兒童。那些家庭的媽媽們與我想像中的在家做家事，並僅專注於幼兒教育的感覺不同，大多數的媽媽都在職場工作。 美國前國務卿馬德琳．歐布萊特（Madeleine Albright）就是個代表性的職場猶太媽媽。這位曾埋首於家事與育兒的平凡女性，在四十歲時才完成哥倫比亞大學博士學位，後來並贏得了美國史上第一位女性國務卿的榮譽。大多數生兒育女後的女性都會開始煩惱要不要繼續工作。然而，猶太媽媽們在早上七點就會把兩到三個月大的新生嬰兒送到托兒所，然後去工作。一開始我覺得這樣太過冷酷無情且沒有人性，但是猶太媽媽們比任何人都關心教育並愛護孩子。那麼，忙碌的猶太在職媽媽是如何教育孩子呢？ 大多數美國猶太媽媽們會兼職打工或在家工作。當孩子還小時，媽媽會在家工作，陪伴孩子成長，到了高年級時，媽媽就會轉回全職工作。律師、市場行銷、會計等工作，在一般大型公司裡處理的所有職務，都可以兼職或在家工作。 住在我們隔壁的茱莉是迪士尼樂園的員工，但是她在家工作。她說只要家裡有電腦和電話，什麼事都可以做。每個禮拜只要去辦公室一兩次，開會與檢討工作進度即可。如此這般，透過有效率管理工作環境，為許多女性創造了工作機會。 不只是猶太人，美國大多數的雙薪夫婦們都會有效率地分擔家事並扮演經濟性的角色。愈是高效率的社會與高效率的職場結構，更容易產生讓更多媽媽們得以工作的機會。 即使是一位辭掉工作，專心育兒的猶太媽媽，也不會為了她的孩子而無條件犧牲自己的時間。俊宇偶爾會要求我在他用平板電腦玩遊戲時，坐在一旁陪他。我的猶太朋友史蒂芬妮對用毫不感興趣的眼睛盯著遊戲的我說。 「妳是因為喜歡那個遊戲才在看嗎？」 「不，但俊宇喜歡我看著他玩。」 「妳是怎麼了？與其犧牲及浪費時間在你不喜歡的事物上，不如找出你也喜歡，同時俊宇也喜歡的事物吧。即使是父母，無意義地犧牲在不喜歡的事物上，不是個好的態度。看到以沒有靈魂的眼睛呆坐著的媽媽，對俊宇而言也不是件好事。」 媽媽能夠隨心所欲、孩子能更獨立、培養創造性的教養法，下一頁繼續了解！ 有很多孩子叫喊著「媽媽，我好無聊！」那麼，媽媽就會說「要不要玩樂高？要不要玩這個遊戲？」，然後找一些有趣的東西給孩子玩。看著還是一直覺得無聊的孩子，媽媽甚至似乎因為沒辦法讓孩子有趣地玩樂而心裡感到歉疚。但是史蒂芬妮這麼說。 「孩子需要一點無聊的時間。我必須告訴你的是，偶爾感到無聊是件好事。」 如果孩子感到無聊，不要立刻找東西給他玩，應該要叫他自己找出克服無聊的方法。 感到非常無聊的孩子，必須要自己找東西玩，自己找出有趣的事物。透過思維的改變，可以同時培養孩子可以自己做到的「獨立性」，以及利用周邊工具的「創意性遊戲」。 媽媽也可以隨心所欲做自己的事，不必時刻追逐著孩子，可謂一舉兩得。 我曾經帶著十八個月大的俊宇，久違跟先生一起到飯店吃自助餐。進去不到十分鐘就帶著哭鬧不休的俊宇離開，至今仍記憶猶新，真是既浪費了錢，又浪費了時間。猶太朋友在孩子滿四歲以前，不會輕易帶著孩子出去外食。因為幼兒們很難享受外出用餐的樂趣。此外，在照料幼兒時，媽媽很難確定飯會從鼻子還是從嘴巴進去；而且幼兒的吵鬧不休或啼哭聲，也會對餐廳其他客人造成困擾。 派對或聚會等大人享樂的場所，最好還是把孩子託付給保姆或父母後再去。這麼一來，大人們可以儘情享受美好時光。如果不方便託付給保姆或父母的話，最好不要參加派對或聚會。因為不但孩子很辛苦，對父母而言，也會成為一個非常糟糕的經驗。 美國也跟韓國一樣，有同齡新生兒的父母們會聚集在一起，共度時光及分享資訊。加州各城市經營的多元化項目中，有一個為有同齡幼兒的媽媽們定期舉行的小型聚會，叫做「媽媽和我」（Mommy And Me），讓媽媽們傾吐心中的苦衷並彼此幫助。我會推著嬰兒車出去，通常在公園裡閒聊一個小時左右。然後為了有規律遵守孩子的午睡時間與用餐時間，簡短結束聚會。 反覆的犧牲會讓媽媽不幸福，而媽媽不幸福會導致整個家庭也不幸福，因為媽媽是決定家庭氣氛的核心角色。相反地，高度滿足且感到幸福快樂的媽媽會營造一個穩定的家庭環境。家庭和社會、國家與個人都幸福，同時又能與效率並存的關鍵，就是不被犧牲的媽媽個人時間。 【延伸閱讀】 本文摘自《猶太媽媽不買玩具》／郭銀京／遠流

目前就業環境既要馬兒好，又要馬兒不吃草，有博士後研究員便自嘲是「抽取式衛生紙」。照片為示意圖。（圖片來源／unsplash）根據1111人力銀行最新調查，在804名具有碩、博士學歷的受訪者當中，高達43.65％直言對文憑與求職的關聯性「沒感覺」，有24.63％甚至認為高學歷反而「扣分」，持肯定態度的，則有31.72％；進一步交叉分析，會發現具有「國外碩士」學歷的上班族對於求職最有感，認為自己頂著留洋碩士的光環有助就業。至於高學歷為何會扣分？這些高知識分子們選擇的三大理由，依序是：企業給薪不如預期、需要高學歷的職缺不多、工作內容不需要高學歷；也因此，目前有兩成八的受訪者仍處於求職狀態，剩下七成二以服務於教育、政府、團體等領域的人最多，其次是醫療、農牧、環境等產業，媒體、出版業則最低。另外，調查也指出，此次受訪者的平均年齡為38歲，目前正職薪水為5萬8047元，若與當初剛入職場的第一份薪水4萬3601元相比，平均增加1萬4446元（約33.13％）；若從交叉分析觀察薪資成長變化，仍舊是國外碩士最為吃香，薪資成長幅度高達45.1％，其次是海外博士的43.11％，都遠比國內碩、博士的34.07％及19.89％還高得多。工作不穩卻要賣命，博後研究員：根本像抽取式衛生紙只花六年時間就拿下碩士學位、攻取國立大學分子生物學博士學位的Alice，目前是國內小有資歷的博士後研究員，在幾所醫學大學兼課教導基因醫學、癌症幹細胞學、英文進階論文寫作等課程，看似光鮮，但，只要一談起台灣高學歷人才的就業環境，她就難掩一臉的無奈。「很多人會覺得『哇！妳是生技相關的博士，社經地位很高……』但其實，我覺得博士真的沒什麼特別。」Alice直言，台灣博士的薪資偏低不說，更糟的是沒有成長空間，「博士後的薪水非常透明，科技部網站上就有一份清單，裡面寫著第幾年就領怎樣的薪水，……那個有天花板的，到了就不再調薪，而且，我們每年調薪的幅度跟外面大廠相比，你會覺得是個笑話，我覺得起薪低沒有關係，但要有薪資成長的空間，那大家都可以接受，不要說反而去設限。」Alice指出，自己是醫藥相關背景的博士，在台灣不至於找不到工作，但最大問題是不穩定，「現在博士後的缺，大部分是一年一聘，而且科技部最近又新推一個政策，就是針對博士後，只補助六年，結束後，不管是醫院或學校，都必須自己去籌措經費，可是，大家如果有去科技部的網站看，他們給研究計畫的經費其實都非常少，一年可能只有150萬，卻要聘助理、買耗材……，那是完全不夠的。」「確實，博士後被人認為是一個過渡期的工作，但我覺得這是不對的，因為台灣不管是醫院或學校，很多的研究都需要比較有研究潛力的人，其實就是這些博士後研究員，……今天你不給他們穩定的工作，卻又希望他們為你賣命，那根本像抽取式衛生紙一樣，用過即丟，這其實是很不OK的。」她說。「土博士」轉教職不易，進產業又常常被迫西進談起未來打算，Alice更無奈，「我當博後已經快十年了，月薪不到7萬，而且也要有補助才有飯吃，因為是一年一聘將來也不會有退休金，所以我想要轉教職，但缺真的很少，而且台灣土博士想要拿到教職超難，上網瀏覽國內知名的師資，教授們多半是留美留歐的博士，或是有海外的工作資歷。……像我這樣台灣的土博士都覺得自己被歧視了。」不去產業界找工作嗎？談起另一個理所當然的選擇，Alice嘆了口氣，「台灣的生技業，就像大家知道的，從宇昌案開始，到翁院長的事件，都是在傷害台灣的生技產業。而且，台灣生技業最大的問題是，很多生技公司都是沒有產品的，都在燒經費，燒完就沒有了。」即使進了產業，狀況也未必穩定，她說：「我相信很多產業都有同樣的困境，大家都想要西進，我覺得可以理解，因為中國的市場就是大，台灣的市場相對就是小的。……所以，我有些朋友，他們因為學術單位給的薪水比較少，又不穩定， 所以都進了產業界，可是進去大概才一兩年時間，他們都會接到公司的告知，說台灣的業務準備收掉，要西進中國，變成不跟著去就沒其他選擇了。」解決博士班難招、人才外流問題，專家：政府必須出面1111人力銀行職涯發展中心總經理李大華表示，碩博士收入多半仰賴教授的研究計畫經費，因此，每當案子結束，就容易產生所謂的「摩擦性失業」，必須積極去尋求下一個研究計畫來挹助經費，「台灣優秀人才濟濟，年輕學者卻面臨找不到合適位置的困境，碩博士供過於求已經是事實，所以我們建議相關單位應該盡速研擬相關人力規劃，避免高端人才閒置或外流，最後不利國內產業的長久發展。」Alice也建議，政府若真心想提倡高等教育，就必須正視問題，讓產官學緊密結合，建立更健全的就業環境，提升並尊重碩博士研究員的合理薪資及保障，「以我做口腔癌、肺癌近10年的資歷，我認為教合理的月薪是10萬元，而且不應該是約聘制，……如果制度不佳，那畢業後只能流浪，博士班招不到生也只會是常態。」更多信傳媒文章